俗话说“树枯根先竭，人老脚先衰。”中医足疗保健源远流长，中医认为足部能准确地反映人体的健康状况，人的老衰也是从脚开始衰老的。在历史长河中，有关足浴养生保健的故事举不胜举：唐朝的杨贵妇靠足浴来养颜美容，宋朝的苏东坡用足浴来强身健体；清代的曾国藩视“读书”、“早起”和“足浴”为其人生的三大得意之举。

“春浴足，可疏肝升阳；夏浴足，可固气养心；秋浴足，可润肺健脾；冬浴足，可暖肾培元。”济宁肝病医院专家介绍说，人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的穴位，刺激这些穴位，可以促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体机能，取得防病治病的自我保健效果。

济宁协和医院肝病科主任袁玉梅强调，相对足疗而言，泡脚更经济实惠而且简单易行，泡脚也是冬季养生法宝。如果乙肝患者每天坚持泡脚15分钟就能发挥保健作用，把双脚放入40摄氏度左右的热水中，热水应完全淹没到脚踝，泡脚20分钟后有头痛者会得到明显缓解。这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛。如果在泡脚同时能不断用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴，还有助于降低血压；揉按足三里穴、三阴交穴可以防治脾胃病。

热水泡脚时，还可以选择适当的药物，水煎后兑入温水，然后进行中药足浴，让药液中离子在水的温热作用和机械作用下通过皮肤渗透进入到人体，达到防病、治病的目的。

有专家认为，如果用热水泡脚就能出汗，说明经络很通，就不用放中药；如果泡30分钟还不出汗，那就需要加一些中药进去。加中药的目的，主要是活血驱寒。至于加什么样的中药，最好找中医肝病专家经过辨证论治再加放适宜自身的中药。

怎样算是泡好脚了呢？济宁协和医院专家指出，在泡脚时如果你感觉到后背有点潮，或者额头出汗，说明这次泡好脚了。注意，千万不要出大汗。泡脚最好选择比较深的木桶，要能把小腿整个放进去。为什么要选择木桶呢？一是比较容易保温，二是贴近自然。中医说，肝主木，肾主水，这么一泡，可以帮助肝肾排毒。

泡脚既可以通经络排毒素，又可以养阳气补脏腑。所以会养生的人一定会养脚。一年四季用热水泡脚对人体皆有好处。此外，乙肝患者不论在早期还是晚期都会产生睡眠障碍，早期阶段由于刚得病引起的苦恼、焦虑、恐惧，患者会有失眠。所以建议患者多泡脚，泡脚时取坐位，全身放松，全神贯注，用右手中间三指摩擦左足心涌泉穴；然后换成右足心，经过长期睡前泡脚理疗，患者可以有效地改善失眠，解除疲劳、疏通经络、平肝息风、养心安神等功能，对病情是有益而无害。

济宁乙肝医院专家提醒，泡脚只是养生手段而不是乙肝治疗方法，对乙肝病情的恢复并没有疗效。对于乙肝患者来说，只有从根本上清除体内的乙肝病毒才能从根本上治疗乙肝，目前乙肝抗病毒治疗方法比较繁多，由国际著名肝病科研专家组经过数年科技攻关，投入研发、并应用于临床的的最新肝病科研技术成果“生物免疫DC细胞疗法”是目前国际上最具应用前景的治疗乙肝的最好方法，2009年济宁协和医院引起了“生物免疫DC细胞疗法”。临床资料显示，该疗法做到了抗病毒与免疫调节双结合，不存在排异反应、无不良反应，该疗法重建乙肝患者正常抗病毒免疫反应，促进e抗原/抗体血清学转换，达到清除cccDNA，获得治愈的最终目的。有效避免了病毒耐药变异和自身免疫受损这两大难题。

生物免疫DC细胞疗法可直接把筛选的有针对性的抗病毒药物送达病灶，高浓度的抗病毒药物能有效杀灭体内的乙肝病毒，并且安全、无毒副作用，为广大乙肝患者带来了康复的希望，详情可点击在线咨询